Индивидуальная оздоровительная сессия c Ильей Ананьевым

ЙогатерапияНа индивидуальной сессии по йога терапии Вы получите целостный подход и сможете навсегда избавиться от серьезных проблем со здоровьем, открыть истинные возможности своего тела и сознания.
 Ваши суставы, позвоночник, мышцы и внутренние органы обретут новую жизнь)!

Диагностика позволяет собрать информацию о состоянии скелетной мускулатуры, сделать выводы о взаимном влиянии структуры позвоночника мышц органов нервной системы, а как следствие- выбрать методы и последовательности воздействия.

После первоначальной диагностики мы делаем последовательность асан и пранаям, построенную под индивидуальные особенности занимающегося, это может быть философия работы с телом разных школ йоги: статичная фиксация асан, динамические переходы от асаны к асане, динамика на отдельные суставы или только отдельные части диапазона подвижности сустава, акцент на дыхании подстроенном под конкретные особенности.
Этот подход позволяет влиять на общее состояние, либо активируя либо ослабляя как общий тонус, так и отдельные мышцы сухожилия и суставы и внутренние органы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *